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Escalada en cuerda para CrossFit: Beneficios 🐒
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Guía Crossfit (XXVII): Rope climb o escalada en cuerda
▷ Rope climb o escalada en cuerda: ¡deja de hacerlo mal!
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CrossFit Jaén - ✳️ ROPE CLIMB 🤔 ¿En qué consiste el rope climb o escalada en cuerda? Como su propio nombre indica, consiste en subir o escalar una cuerda con los brazos,
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